Cuántos carbohidratos comer en la Dieta Keto

La alimentación keto es un método nutricional que ha adquirido gran popularidad en los últimos años gracias a su capacidad para cambiar el funcionamiento del cuerpo y estimular la pérdida de peso, además de impulsar diversos aspectos de la salud. Este modelo se basa en una consumo significativo de grasas, una cantidad moderada de proteínas y

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